Order On Phone
+93(0) 788-979-979
Opening Hours

Saturday - Thursday: 08.00am to 05.00pm
Friday: Closed

News
+

زردآلو

مواد مغذی موجود در زردآلو و اثرات مفید آن !
این میوه سرشار از ویتامین های A,Cوآهن است .مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاطت میکند.وفیبر موجود در آن برعلیه بیماری هامبارزه میکند. زردآلو منبع غنی بتاکاروتن و یا پیش ساز ویتامین Aاست. زردآلوهای که رنگ نارنجی تیره دارندحاوی بتاکاروتن بیشتری هستند.مواد غذایی حاوی بتاکاروتن باعث کاهش خطر بروز بیماری های قلبی ,سکته و سرطان ها میشود.مقادیر بالای بتاکاروتن موجود در زردآلو باعث میشود غذای مفیدی برای حفظ سلامتی قلب باشد.این دوماده به عنوان انتی اکسیدان از بروز بیماری قلبی و بلند بودن کلسترول خون جلوگیری میکند.زردآلو حاوی فیبرهای محلول در آب است که مصرف این فیبرهای محلول باعث حفظ قندخون در مقدار طبیعی و کاهش کلسترول خون میشود.زردآلوی رسیده به علت دارا بودن ویتامین های گروه B برای درمان بیماری های عصبی و روحی ,بی خوابی ,خستگی شدید,گیجی و فراموشی مفید است.زردآلو را همیشه قبل از غذا بخورید و هسته اش را نیز همراه آن مصرف کنید. زیرا هسته شیرین زردآلو ضدنفح معده است .از مصرف زیاد زردآلو پرهیز نماید.
زردآلو برای درد مفاصل و روماتیزم مفید است. زردآلو طبع سرد دارد و اشتهاآور میباشد.زردآلو باعث رفع تشنگی میشود.برای رفع بواسیر مفید است.مصرف زیاد زردآلو باعث ایجاد لکه های سفید پوستی میگردد.